12 Tage Entdeckerreise: Achtsamkeit und kulturelle Highlights im Norden Pakistans
Komm mit uns auf eine spannende Reise in das atemberaubende Hunza-Tal im Norden von Pakistan. Wir werden majestätische Gipfel hautnah sehen und tägliches Yoga in einzigartiger Landschaft praktizieren.


Zeit & Ort
08. Aug. 2026, 08:00
Hunza-Tal, Pakistan
Über die Reise
Dein unvergessliches Abenteuer mit uns
Dauer: 12 Tage
Datum: 08.08.2026-19.08.2026
Kleine Gruppe: 6 - 9 Teilnehmer*innen
Preis: 1867€ (im DZ)
2167€ (im EZ)
Pakistan zählt zu den letzten wahren Abenteuerrevieren und bietet Reisenden ein Erlebnis, das weit über eine herkömmliche Hunza-Tal-Tour hinausgeht. Diese Reise führt uns auf malerischen Wanderungen durch atemberaubende Berglandschaften, wo Gletscher, Flüsse und majestätische Gipfel den Horizont prägen. Unterwegs begegnen wir Pakistans unglaublicher kultureller Vielfalt – vom pulsierenden Leben des Punjab bis hin zu den abgelegenen Hochtälern von Hunza, jede Region mit ihren eigenen Traditionen, Sprachen und ihrer ganz eigenen Herzlichkeit. Umgeben von einigen der höchsten Berge der Erde genießen wir authentische lokale Küche, die das reiche kulinarische Erbe des Landes widerspiegelt, und entspannen uns am Ende eines jeden Tages in komfortablen Lodges, Gästehäusern und Hotels, die Charakter, Gastfreundschaft und spektakuläre Ausblicke vereinen. Wir werden von unserem Berg-Freund Muizz begleitet, der diese Region wie seine Westentasche kennt. Zum Aufwachen und Entspannen nehmen uns Vanessa oder René mit auf Yogaeinheiten in einzigartigen Landschaften. Diese Reise kombiniert Abenteuer, Kultur und Entspannung in einer der für uns beeindruckendsten Regionen der Welt.
Inkludierte Leistungen:
Lizensierter lokaler Guide (gesetzlich vorgeschrieben)
Deutschsprachige Reisebegleitung durch die Yogalehrer Vanessa oder René
10x Übernachtung in Hotels oder Guesthouses mit Warmwasser und Strom
2x Übernachtung im Zwei-Personen Zelt
11x Frühstück, Mittagessen und Abendessen, alle Trekking-Mahlzeiten, vegetarische Optionen inklusive
1x Inlandsflug von Islamabad nach Skardu
alle Küchen- und Campingutensilien, Zelte und Matratzen
alle Landtransporte in Pakistan
Flughafentransfers am ersten und am letzten Tag
Eintritte zu Sehenswürdigkeiten
Unbegrenzt Trinkwasser und Chai (traditioneller Tee) zu den Mahlzeiten
Was im Preis nicht inkludiert ist:
Internationale Flüge (ca. 900€)
Reiseversicherung (schreib uns, wenn du eine gute Empfehlung brauchst)
Visakosten
Persönliche, nicht oben genannte Ausgaben
Persönliches Equipment fürs Trekking (Schuhe, Stöcke,...)
Trinkgelder für Porter, Guide, Fahrer und Hotels
Alle anderen Getränke und Snacks, Wäscheservice, Simkarte und Telefonie, Mitbringsel,...
Detaillierter Plan der Reise:
Tag 1: Ankunft in Islamabad
Abholung vom Flughafen Islamabad. Besuch einiger Sehenswürdigkeiten wie traditioneller Märkte und Moscheen unter Tags. Am Abend gemeinsames Abendessen und Kennenlernen aller Teilnehmer*innen und Guides bei einer kleinen Yogaeinheit. Übernachtung im modernen Hotel.
Tag 2: Flug nach Gilgit oder Skardu
Kurzer aber imposanter Inlandsflug von Islamabad in die Bergregion. Anschließende Weiterfahrt ins Hunza-Tal über eine eindrucksvolle Straße, vorbei an atemberaubenden Ausblicken auf Berge und Flüsse. Der Weg durch die Gebirgsregion ist ein unvergessliches Abenteuer für sich. Am Weg durch die kleinen Dörfer besuchen wir eine lokale Ölpresse, wo wir das feine Marillenkernöl probieren dürfen. Übernachtung und Yoga in einem gut ausgestatteten Guesthouse.
Tag 3: Kulturelles Programm und Wanderung im Hunza-Tal
Wir beginnen den Tag mit einer erfrischenden Wanderung und einer erweckenden Yogaeinheit im Hunza-Tal, umgeben von majestätischen Gipfeln und terrassenförmig angelegten Feldern. Anschließend erkunden wir die historischen Festungen Altit und Baltit, wo die jahrhundertealte Geschichte Hunzas lebendig wird und sich atemberaubende Ausblicke auf das Tal bieten. Zwischen den Besichtigungen genießen wir einen Einblick in die lokale Küche und probieren traditionelles Hunza-Brot, Aprikosengerichte und den berühmten Walnusskuchen des Tals – eine perfekte Möglichkeit, die Kultur durch ihre Aromen zu erleben. Übernachtung im gleichen Guesthouse.
Tag 4: Start Richtung Rakaposhi Base Camp
Wir verlassen Hunza und fahren nach Minapin, einem kleinen Dorf am Fuße des Rakaposhi. Von hier aus führt der Weg sanft bergauf durch Felder und Wälder, bevor sich ein weiter Blick auf die Berge eröffnet. Nach einigen Stunden stetigen Wanderns erreichen wir das Hapakun Camp (2.800 m), eine ruhige Wiese, umgeben von Kiefern und schneebedeckten Gipfeln, wo wir unser Nachtlager aufschlagen.
Tag 5: Rakaposhi Base Camp (3500m)
Von Hapakun aus setzen wir unsere Wanderung mit einem stetigen Anstieg auf einem Serpentinenpfad fort. Sobald der Wald lichter wird, öffnet sich die Landschaft zu weiten Almwiesen mit atemberaubenden Ausblicken auf den Rakaposhi und den Diran Peak. Nach etwa 3–4 Stunden erreichen wir Taghafari (Rakaposhi-Basislager, 3.500 m) – einen traumhaften Zeltplatz direkt unterhalb der imposanten Südwand des Rakaposhi. Hier ruhen wir uns bei einer entspannenden Yogaeinheif aus, genießen das unglaubliche Panorama und verbringen die Nacht umgeben von Gletschern und hohen Gipfeln im Zelt.
Tag 6: Abstieg ins Tal
Nach dem Frühstück in Taghafari (Rakaposhi-Basislager) beginnen wir unseren Abstieg und folgen dem Pfad zurück durch Hapakun ins Minapin-Tal. Die Wanderung dauert etwa 5–6 Stunden, sodass genügend Zeit bleibt, die Bergkulisse ein letztes Mal zu genießen. Im Dorf Minapin warten unsere Fahrzeuge bereits, um uns zurück nach Hunza zu bringen, wo uns eine heiße Dusche, bequeme Betten und ein herzhaftes Abendessen erwarten.
Tag 7: Gojal-Tal
Heute fahren wir weiter nach Norden ins obere Hunza (Gojal-Tal). Unterwegs halten wir am Attabad-See, einem tiefblauen See, der durch einen Erdrutsch entstanden ist. Die Straße führt vorbei an kleinen Dörfern bis nach Passu, wo die berühmten Passu-Kegel steil in den Himmel ragen und der Passu-Gletscher ins Tal fließt. Wir besuchen auch das Dorf Gulmit und, wer möchte, kann die alte Hussaini-Hängebrücke überqueren, eine der abenteuerlichsten Brücken der Region. Am Weg gibt es die Möglichkeit, einen der legendären Yak-Burger zu probieren. Der Tag ist geprägt von grandiosen Bergpanoramen, freundlichen Einheimischen und ruhigen Momenten in einem der schönsten Täler von Hunza.
Tag 8: Start zu Fairy Meadows, die Märchenwiese
Von Hunza aus fahren wir auf dem Karakorum Highway in Richtung Raikot-Brücke, dem Tor zu den Fairy Meadows. Dort steigen wir in lokale Jeeps um und erleben eine holprige, aber aufregende Fahrt auf einem schmalen Bergpfad, der sich hoch über dem Indus entlangschlängelt. Nach etwa einer Stunde erreichen wir das kleine Dorf Tato, wo die Straße endet. Von Tato aus wandern wir gemütlich zwei bis drei Stunden durch einen Kiefernwald, bevor wir die Fairy Meadows (3.300 m) erreichen, ein weites, grasbewachsenes Plateau mit atemberaubendem Blick auf den Nanga Parbat, den neuntgrößten Berg der Welt. Wir verbringen den Abend hier, entspannen in Holzhütten, genießen die lokale Küche und beobachten den Sonnenuntergang hinter dem gigantischen 8000er-Gipfel. Die Yogaposition "Berg" bekommt hier für uns eine ganz neue Bedeutung.
Tag 9: Nanga Parbat Base Camp (4100m)
Von Fairy Meadows aus starteten wir zu einer Ganztageswanderung zum Nanga Parbat Basislager (4.100 m). Der Weg führt zunächst durch das Beyal Camp, eine kleine Ansammlung von Hütten mit herrlichem Blick auf die umliegenden Gipfel. Von hier aus steigt der Pfad stetig über Almwiesen und Moränen an, wobei die gewaltige Nordwand des Nanga Parbat mit jedem Schritt näher rückt. Nach 3–4 Stunden erreichten wir das Basislager, wo die Dimensionen des Berges überwältigend sind: Eisklippen, Gletscher und Felswände ragen steil in den Himmel. Wir verbringen Zeit damit, die Aussicht zu genießen, zu Mittag zu essen, im Lager zu entspannen und einen der berühmtesten Orte im Himalaya zu erleben. Am späten Nachmittag wandern wir auf demselben Weg zurück nach Fairy Meadows.
Tag 10: Fahrtag mit kulturellem Programm
Nach dem Frühstück auf Fairy Meadows wandern wir zurück nach Tato und fahren mit Jeeps über die unbefestigte Straße zur Raikot-Brücke. Dort steigen wir wieder in unseren privaten Transport um und beginnen die lange, aber landschaftlich reizvolle Fahrt nach Naran im Kaghan-Tal. Die Reise führt uns entlang des Karakorum Highways, durchquert Täler, Flüsse und Bergdörfer, bevor wir hinauf in die üppig grüne Landschaft von Naran (2.400 m) gelangen. Wir erreichen unser Ziel am Abend, checken in unser Hotel ein und genießen nach einem ereignisreichen Reisetag ein entspanntes Abendessen.
Tag 11: Fahrt nach Islamabad
Wir verlassen Naran am Morgen und fahren Richtung Islamabad. Die Route führt uns durch das wunderschöne Kaghan-Tal mit seinen vielen Bergpanoramen. Während wir hinabfahren, wird die Luft wärmer und die Landschaft wandelt sich von alpiner Atmosphäre zu Ebene. Am Abend erreichen wir Islamabad, wo wir bei einer letzten Yogaeinheit zusammenfinden und unsere letzte gemeinsame Nacht verbringen, um die Erinnerungen an die Reise auszutauschen.
Tag 12: Heim- oder Weiterreise
Wir organisieren Transfers zum internationalen Flughafen Islamabad für alle, die heute Morgen abfliegen. Check-out ist heute gegen 11 Uhr. Falls du nicht direkt im Anschluss nach Hause fliegst, kannst du im selben Hotel bleiben. (Zusätzliche Nächte gegen Aufpreis.)
Anmeldung unter: dieabenteuervonvanessaundrene@gmx.at
Was dich erwartet:
Die fünf brennendsten Fragen:
Ich habe keine Gletscher- oder Yogaerfahrung, kann ich trotzdem teilnehmen?
Ja, definitiv! Gletschererfahrung ist bei diesen Treks nicht notwendig. Wir werden keine Gletscher überqueren, sondern sie von oben bestaunen. Du brauchst dafür keine spezielle Ausrüstung, feste Schuhe und eine gute Sonnenbrille reichen vollkommen. Und beim Yoga gilt: alles kann, nichts muss. Die Yogaeinheiten sind immer auf die speziellen Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmenden abgestimmt und sollen dir helfen, dich mehr mit der Natur zu verbinden und vielleicht auch einen Muskelkater auf sanfte Weise vorzubeugen.
Ist es als Frau sicher, in Pakistan zu reisen?
Bei unserer Reise mit dem VW-Bus über Land sind wir zu zweit in Pakistan gereist und wir hatten beide das Gefühl, dass Pakistan ein sehr aufgeschlossenes Land ist. Wir haben auch viele allein reisende Frauen in Pakistan getroffen. Alle Menschen, die wir getroffen haben, waren sehr respektvoll, offen und interessiert. In der Religion sowie in der Kultur ist eine große Gastfreundschaft verankert und die Menschen wollen immer sicher gehen, dass es dir als Gast/Gästin in ihrem Land gut geht. Natürlich ist ein gewisser Abenteuergeist gefragt, denn es gibt sicher die ein oder andere kulturelle Differenz zu überwinden. Doch mit einem offenen Geist und einem Lächeln sind die meisten anfänglichen Schwierigkeiten leicht zu beseitigen und einem sorgenlosen Abenteuer steht nichts mehr im Weg.
Welche konditionellen Anforderungen muss ich mitbringen?
Grundsätzlich gehen wir es sehr langsam an, damit alle Teilnehmer*innen ein schönes Erlebnis haben können. Abenteuergeist und eine gute körperliche Fitness sind jedoch gefragt! Du solltest keine Probleme haben, an einem Tag bis zu fünf Stunden mit einem schweren Rucksack zu bewältigen. Wenn dir dein Rucksack doch zu schwer wird, kannst du auch einem der Guides etwas abgeben. Das Wandern in großer Höhe birgt nochmal besondere Anforderungen an deine Kondition, deshalb kann es nicht schaden, wenn du vor dieser Reise schon die ein oder andere Aufwärmtour gemacht hast und nicht komplett unerfahren hineinstartest.
Wird es überall Strom, W-Lan und warme Duschen geben?
In den Hotels und Guesthouses werden wir den Luxus von warmem Wasser, Strom und Internet genießen dürfen. Es kommt in Pakistan oft zu Stromausfällen, weswegen es sein kann, dass manchmal für bis zu zwei Stunden kein Strom da ist, auch in den besten Hotels nicht.
Bei unserer Wanderung zum Rakaposhi Base Camp werden wir keinen Luxus haben, ein echtes Abenteuer eben. Es gibt die Möglichkeit, dass du dich mit kaltem Wasser wäscht, aber Internet und Strom gibt es in dieser abgelegenen Gegend nicht. Dann ist es nachher umso schöner, wieder unter einer warmen Dusche zu stehen!
Wie kommt der Peis zustande? Kann diese Reise für die Einheimischen ökonomisch nachhaltig sein?
Bei der Erstellung unserer Reisen achten wir besonders auf ökonomische und soziale Nachhaltigkeit bei unseren Partnern vor Ort. Uns ist es besonders wichtig, dass alle Beteiligten fair bezahlt werden. Unser Partner und Kletterfreund Muizz, welcher als lokaler Bergführer dabei sein wird, setzt sich für die Ausbildung junger Alpinist*innen aus Pakistan ein und sorgt für den Nachschub an Material wie Kletterschuhe, Seile oder warme Kleidung. Bei dem kulturellen Programm achten wir auf Regionalität und dass Menschen, die nicht vom Tourismus leben, auch davon profitieren. Ein Teil des Erlöses dieser Reise spenden wir an karikative Projekte, welche sich im Norden Pakistans engagieren.
Also sei dabei, denn dieses Angebot ist wirklich einmalig!
Regeln und Bestimmungen:
Reiseveranstalter
Unser Partner vor Ort und guter Kletter-Freund Muizz ist geprüfter Bergführer und leitet ein Reiseunternehmen in seiner Heimat im Norden von Pakistan. Er ist für die Planung und Organisation der Reise verantwortlich. Reiseveranstalter sind also nicht wir. Wir kümmern uns lediglich darum, dass genug Menschen an diesem großartigen Abenteuer teilnehmen und sind die deutschsprachige Reisebegleitung.
Bezahlung und Anzahlung
Nachdem du dich bei uns (am besten per Email unter dieabenteuervonvanessaundrene@gmx.at, du kannst uns aber auch unter +43 660 252 0296 erreichen) angemeldet hast, musst du eine Anzahlung von 10% des Gesamtpreises an Muizz, unserem Partner vor Ort, überweisen. Das sollte so schnell wie möglich passieren, damit dein Platz bei dem Abenteuer gesichert ist (Die Details werden dir nach deiner Buchung per E-Mail zugeschickt). Muizz muss damit im Vorhinein Anzahlungen bei Hotels leisten.
Wegen hoher internationaler Bankspesen ist es besser, du nimmst den Restbetrag in bar und in € mit nach Pakistan und zahlst vor Ort. Das alles kommt noch einmal ausführlich in einer E-Mail, die auf deine Buchung folgt. Wenn du Fragen hast, stehen wir dir natürlich immer zur Verfügung .
Preis
Der Preis versteht sich von/bis Islamabad. Dazwischen sind alle Kosten, die oben aufgelistet sind, inkludiert. Der internationale Flug ist nicht inkludiert. Dein Abenteuer mit uns beginnt ab Islamabad.
Der Preis für diese Veranstaltung beträgt im Doppelzimmer 1867€. Es gibt die Möglichkeit, für 300€ Aufpreis ein Einzelzimmer zu buchen.
Nach erfolgreicher Anmeldung erhältst du von uns alle Anzahlungsdetails als E-Mail zugeschickt.
Mindestteilnehmerzahl
Für eine garantierte Durchführung der Reise mit einem/einer von uns als deutschsprachiger Reisebegleitung müssen mindestens 6 Teilnehmer*innen angemeldet sein. Maximal dürfen pro Event 9 Personen teilnehmen. Wir behalten uns das Recht vor, die Reise abzusagen, wenn vor Reisebeginn nicht mindestens 6 Personen angemeldet sind. Wir werden dies rechtzeitig bekanntgeben und natürlich deine volle Anzahlung zurückerstatten.

Bist du dabei?
Wir freuen uns, dass du bei unserem Abenteuer dabei bist!
Wenn du irgendwelche Fragen hast, kontaktiere uns jederzeit.
Danke für dein Vertrauen und wir sehen uns bald!
Vanessa & René














